Quando il corpo cambia: due incontri in libreria per parlarne insieme
Nelle scorse settimane in libreria abbiamo ospitato due incontri dedicati alle esclusivamente alle bambine di 10 e 11 anni per parlare di cambiamenti del corpo e di mestruazioni.
A guidarci è stata un’ostetrica specializzata che, con grande delicatezza e competenza, ha saputo creare un clima sereno e accogliente, capace di mettere tutte a proprio agio.
Non era una lezione frontale. È stato piuttosto uno spazio di dialogo: le bambine hanno fatto domande, raccontato piccoli dubbi, condiviso curiosità. L’ostetrica ha saputo ascoltare tutte e rispondere con chiarezza, senza imbarazzi, con il linguaggio giusto per la loro età.
Da libraia – e da adulta – questi incontri mi hanno lasciato alcune riflessioni importanti.
La prima è che le bambine hanno davvero bisogno di momenti come questi. Cercano uno spazio sicuro in cui confrontarsi con le loro pari e con un adulto che, ai loro occhi, abbia autorevolezza e competenza. Parlare del proprio corpo non è sempre semplice, ma quando il contesto è quello giusto le domande arrivano in maniera spontanea.
La seconda è che anche noi adulti, a volte, non sappiamo così bene come funziona il nostro corpo. Sentire spiegazioni semplici, scientifiche ma accessibili, è stato utile per tutti, non solo per loro.
E poi mi sono portata a casa anche due piccole tips pratiche, semplici ma preziose:
- Far provare alle ragazze gli assorbenti prima della prima mestruazione, insegnando loro come si mettono e come si tolgono. Può sembrare un dettaglio, ma arrivare preparate rende tutto molto meno spaventoso.
- Preparare già intorno ai 10 anni una piccola bustina da tenere nello zaino, con un assorbente e una mutandina di ricambio.
Sono gesti che aiutano a dare alle ragazze un po’ più di sicurezza e autonomia in un momento di cambiamento.
Come libreria credo molto nel valore di questi incontri. I libri restano uno strumento fondamentale per aprire conversazioni, ma a volte serve anche uno spazio reale, in cui fermarsi, ascoltare e fare domande senza sentirsi giudicate.
E vedere una stanza piena di bambine curiose, attente, pronte a capire qualcosa in più del proprio corpo, è stato davvero bellissimo.